よつばレク開催

本日のよつばレクは、瞑想をしました。🧘🧘‍♀️ 動画の声と音楽を聴きながら、楽な姿勢になってゆっくり深呼吸をしていきました。皆さん心を静かにして過ごすことができましたよ。☺️✨ リラックスができました。✨✨