SST アンガーマネジメント

本日はSST アンガーマネジメントに取り組みました。「みんなの怒りバロメーターはどんなかな？どんな時にどのくらい怒れてしまう？

」と怒りを数字に表してみました。怒り具合も皆さんそれぞれ違うんだな、と発見がありました。