2025年1月17日金曜日

筋トレ

本日の活動では、バービージャンプ、腕立て、腹筋、スクワットを行いました。

キツいメニューでしたが、どんなメニューも『はいよろこんで』を合言葉にみんなで頑張りました😊

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